Comment faire un SWOT personnel ?

comment faire un swot personnel

Dans le cadre du développement personnel, l’utilisation d’outils de stratégie afin de déceler ses forces et faiblesses est très efficace.

Pour cela, je vous propose d’utiliser la matrice SWOT pour le développement personnel.

C’est une méthode complète, destinée à mieux vous comprendre afin de vous aider à trouver vos axes d’amélioration.

Alors, comment faire un SWOT personnel? 

Nous allons voir tout cela ensemble !

En prime, vous allez même découvrir un exemple de SWOT personnel concret à la fin de cet article.

Qu’est-ce que le SWOT personnel ?

Avant de voir comment faire un SWOT personnel, il est important de comprendre ce que c’est.

Le SWOT est originellement un concept de stratégie, destiné à analyser une situation selon quatre critères :

S (Strengths – Forces)
W (Weaknesses – Faiblesses)
O (Opportunities – Opportunités)
T (Threats – Menaces)

Elle consiste, pour un produit donné, à répartir chacune des caractéristiques endogènes et exogènes de la situation, dans chacune de ces quatre cases.

Le S et le W concernent les caractéristiques du produit (caractéristiques endogènes).

Le O et le T les éléments extérieurs, qui influencent son comportement sur le marché (caractéristiques exogènes).

En d’autres termes, le SWOT permet de se focaliser sur : 

  • les points forts et faibles du produit;
  • penser à son environnement;
  • à ses concurrents;
  • à l’aspect légal et législatif;
  • au potentiel de croissance du marché;
  • et comment le distribuer au mieux.

Cette liste n’est qu’un échantillon de tous les critères à prendre en compte.

Puisque la situation est complexe, la matrice SWOT permet de mettre à plat tous les facteurs potentiellement déterminants d’un succès ou d’un échec.

Si cet outil est principalement utilisé pour tester la viabilité d’un produit, il est également possible d’utiliser la matrice SWOT pour le développement personnel.

Pourquoi utiliser la matrice SWOT pour le développement personnel ?

L’idée n’est pas de vous comparer à un produit ! 

Cependant, il est toujours intéressant de recycler des outils dédiés à un domaine dans d’autres domaines.

Pourquoi? 

Car ils possèdent en eux des valeurs universelles.

Le SWOT possède de nombreux avantages : 

1- Le monde n’est ni tout blanc, ni tout noir
C’est un vaste océan de nuances de gris.
La méthode SWOT permet donc de nuancer les différents points d’influence.

2- Vous êtes un être complexe
Beaucoup de facteurs extérieurs vous influencent, mais vous avez votre propre libre arbitre, lui-même conditionné par votre éducation ou votre entourage.

La méthode SWOT permet de prendre toute cette complexité en compte.

3- Chaque élément est interdépendant
Il est vain de vouloir régler un problème de fond en ne s’attaquant qu’à un point du problème.


La méthode SWOT permet de lier les causes et les conséquences entre-elles, et d’agir sur plusieurs points essentiels en même temps.

Le SWOT possède donc l’avantage de prendre en compte toutes ces données, très difficile à résumer en seulement quelques pensées.

Pour comprendre comment faire un SWOT personnel, il faut donc comprendre son intérêt et comment on peut l’adapter à sa personne !

Le SWOT offre enfin un autre gros avantage : le point de vue visuel sur la question.

Afin d’améliorer la compréhension d’ensemble d’un problème, avoir un schéma visuel peut réellement vous aider à y voir plus clair sur votre situation.

Mettre en place la méthode SWOT personnel pour réfléchir à sa carrière est donc une astuce très pertinente !

comment faire un swot personnel

Quand faire un SWOT personnel ?

Il est intéressant de mettre en place le SWOT personnel, lorsque vous commencez à vous poser des question sur vous.

Cela peut-être : 

  • lorsque vous sentez que vous avez fait le tour de votre poste et que vous souhaitez savoir où vous réorienter,
  • lorsque vous souhaitez faire le point sur votre vie professionnelle, à travers un bilan de compétences,
  • lorsque vous souhaitez faire un point sur vos compétences en vue d’obtenir une promotion ou avant de passer un entretien.

En bref, que ce soit pour un changement radical ou simplement pour un objectif précis d’évolution de carrière, il est très intéressant de savoir comment faire un SWOT personnel.

Il est également possible d’utiliser la matrice SWOT pour le développement personnel.

Par exemple : 

  • vous souhaitez apprendre une nouvelle compétence,
  • vous souhaitez vous améliorer dans un sport,
  • vous souhaitez donner une nouvelle impulsion à votre communication orale.

Le SWOT personnel est applicable à toute situation qui requiert une mise en question personnelle.

Comment faire un SWOT personnel ? Mise en place étape par étape

Pour savoir comment faire un SWOT personnel, rien de plus simple.

Vous pouvez consulter un exemple de SWOT personnel en bas de cet article, pour vous donner une idée de ce à quoi ça ressemble.

Tout d’abord, prenez une feuille de papier.

Tracez une ligne au milieu de la feuille, dans le sens vertical puis horizontal.

Posez-vous dans un endroit calme et commencez à vous remémorer les moments marquants de ces dernières années.

Pour le S

Commencez à noter, dans le coin en haut à gauche, toutes les fois où : 

  1. Vous avez été fier de vous
  2. Vous avez eu le sentiment d’accomplir de grandes choses
  3. Vous avez aidé quelqu’un sur un sujet
  1. 1
    Vous avez été fier de vous;
  2. 2
    Vous avez eu le sentiment d’accomplir de grandes choses;
  3. 3
    Vous avez aidé quelqu’un sur un sujet.

Essayez d’en extraire la substance, à savoir : quelle a été la force, le talent, que vous avez utilisé pour accomplir la tâche.

Tous ces points seront vos forces, le S du SWOT.

Cette liste, ce sont vos qualités et vos compétences, celles qui font votre plus-value et que vous pouvez mettre en avant.

Voici quelques questions à vous poser : 

  • Quelle est la compétence unique que j’ai ?
  • Quelle chose j’aime faire et transmettre aux autres ?
  • Quelle est la raison pour laquelle je me lève tous les matins ?

Ces questions peuvent êtres centrées autour des compétences professionnelles, mais également autour des compétences humaines. 

Les deux vont de paire dans le succès.

Pour le W

Tout comme pour le S, il est important de se poser des questions, tant sur le savoir faire que sur le savoir faire.

Pour cela, il est important de se remémorer : 

  • vos échecs les plus marquants,
  • vos moments de doutes
  • les fois où vous n’avez pas osé passer à l’action.

Essayez de trouver les causes de ces échecs.

Le but n’est pas de s’auto-flageller, mais bien d’apprendre de ses erreurs !

Rassurez-vous, nous avons tous fait des erreurs dans la vie. Prenez de la hauteur et essayez de regarder objectivement la situation.

Voici quelques question pertinentes pour étayer votre W : 

  • Quelles sont mes limites ?
  • Quel est le domaine qui, au quotidien, me pose le plus de problèmes ?
  • Quelles sont les choses qui me font peur ?

Progressivement, notez toutes vos réponses à ces questions dans le coin en haut à droite de votre feuille.

Attention : pour que le SWOT personnel soit efficace, il faut être honnête avec soi-même.
Il ne faut pas être trop dur, mais il ne faut pas éluder ses problèmes.
L’objectif est de faire un bilan aussi objectif que possible sur la situation.

Pour vous permettre d’être aussi précis que possible, vous pouvez demander à des amis ou des proches de vous aider à concevoir le SWOT personnel.

Pour le O et le T

Les deux derniers points sont différents.

Ils impliquent de réfléchir de manière plus globale à la situation actuelle.

Un bon début est de partir de constats généraux de la situation.

Nous avons, par exemple, 5,6 millions de demandeurs d’emploi en France, principalement dans les secteurs demandant peu de diplômes. 

La crise du coronavirus risque d’aggraver la situation sur cet aspect.

Pourtant, en fonction de votre situation, cela peut représenter soit une menace, soit une opportunité :

  • Si vous travaillez dans les Ressources Humaines dans l’intérim, il est probable que vous ayez de belles perspectives d’activité;
  • Au contraire, si vous êtes dans le secteur du tourisme, il est probable que vous viviez des moments difficiles dans les prochains mois

Essayez de regarder le contexte global, d’en imaginer les répercussions sur votre environnement, et de définir si cela représente une menace ou une opportunité pour vous !

Quelques questions qui peuvent vous aider à y voir plus clair : 

  • Quels sont les éléments extérieurs que je ne peux pas maîtriser ?
  • Quels sont les perspectives de croissance dans ce secteur ?
  • Quels sont les changements de législations à venir, et quels impacts concrets auront-ils sur moi ?
  • Quelles sont les activités qui, à première vue, me semblent porteuses d’avenir ?

Remplissez votre feuille, en bas à gauche pour les opportunités et en bas à droite pour les menaces.

En conclusion : que retirer de ce SWOT?

Une fois ce travail d’introspection effectué, il est temps d’en tirer les leçons.

Vous avez désormais une feuille de route à suivre. 

Elle vous indique : 

  • Les compétences que vous avez déjà et que vous pouvez continuer d’entretenir;
  • Vos points d’améliorations;
  • Ce que vous aimeriez devenir, faire;
  • Le contexte dans lequel vous évoluez;
  • Le milieu dans lequel il serait le plus propice d’évoluer à l’avenir.

Essayez de vous projeter, pour voir où vous seriez à la fois plus heureux et épanoui professionnellement.

De même, essayez de regarder quelles compétences vous avez besoin, et celles que vous devez travailler.

Si certains vous disent de vous focaliser plutôt sur vos atouts, d’autres d’essayer de vous améliorer en permanence en gommant vos faiblesses, j’ai un avis beaucoup plus nuancé.

Il est impossible de gommer tous ses points faibles. Nous sommes humain, et il faut l’accepter.

Cependant, se focaliser uniquement sur ses forces vous fait reposer sur vos lauriers.

Essayez donc de définir vos priorités d’amélioration, en fonction de ce que vous avez envie de mettre en place.

Le secret, est de trouver le juste équilibre ! 

Exemple de SWOT personnel

comment faire un swot personnel

Et vous, avez-vous des astuces pour permettre de bien remplir un SWOT personnel?

Dites-le nous en commentaires !

Stefano

A propos de l'auteur

Je m'appelle Stefano WOLFF, je rédige des articles pour des journaux ou des blogs depuis quelques années, en plus d'être entrepreneur dans le secteur financier. Je souhaite partager avec vous expériences et connaissances, pour vous aider à améliorer votre quotidien au travail et dans la gestion de projet.

Les autres articles du dossier

{"email":"Adresse email invalide","url":"Url du site invalide","required":"Champ obligatoire non renseigné"}
>