Changer ses habitudes : sortir de sa zone de confort et passer à l’action en 21 jours

Changer ses habitudes est quelque chose de difficile.

J’ai moi-même tendance à aimer ma zone de confort et à ne pas être très enclin à prendre des risques.

Pourtant, le seul moyen que nous ayons d’avancer dans notre vie et dans nos projets, est de sortir de sa zone de confort, de se confronter à des nouvelles choses et à grandir en affrontant des épreuves.

Dans cet article, je vais vous dévoiler une méthode pour sortir de sa zone de confort et changer ses habitudes en 21 jours.